Como ya puse por aquí, hace más de siete meses dejé de tomar café y bebidas con cafeína (té, pepsi light). Los resultados han sido buenos, ahora suelo dormir como un ángel. Cuando vuelva a mi horario normal después de las elecciones, me imagino que me irá mejor a la hora de conciliar el sueño.

El café también es una buena aplicación contra la bronquitis. La cafeína dilata los bronquios y permite una respiración más cómoda. El problema, claro, es que el café diluye y en un trance respiratorio pues tienes que consumir más líquidos aún para prevenir la deshidratación.

En los últimos 18 años sólamente tomo un café exprés, cargadito, solo y sin azúcar. Claro, cuando llevas meses sin tomarlo es casi como la cocaína para el organismo, te pone a millón.